秋季食疗止咳（中医养生）
入秋后，秋季天气干燥、食疗昼夜温差增大，止咳中医不少人都会出现咳嗽。养生秋季止咳，秋季可以进行食疗。食疗
银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳中医止咳化痰，养生生津止渴。秋季银耳20克、食疗雪梨1个、止咳中医川贝母5克、养生冰糖20—30克。秋季水发银耳，食疗撕成小片，止咳中医雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖盅内，加适量水，蒸约1小时。
萝卜干贝粥可以补脾益肺，开胃消食，润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝，干贝放进微波炉中火加热20秒，取出趁热切丝。与大米一起煮约1小时成粥，精盐调味即可。
百合梨饮可以养阴生津，润肺益阴，清热利咽。大雪梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚。将梨切块，与百合、麦冬、胖大海同煮；待梨八分熟时，放适量冰糖，并煮至梨熟透。最后将梨挑出放入碗内，倒入梨汁，晾凉食用。
荸荠百合银耳羹可以滋阴润肺，化痰止咳，清热止渴。荸荠30克、百合15克、大枣5枚、银耳20克、冰糖20克。将荸荠去皮捣烂；百合用温水泡软；大枣去核切小丁；银耳用水泡软、去硬蒂，放入搅拌机，加2杯水，打碎。所有食材加水煮熟后即可。（宗彼安）
《 人民日报 》（ 2024年10月11日 17 版）
(责任编辑：{typename type="name"/})
告别脱发烦恼，“芊唯格”中药洗发水助力秀发重生
告别脱发烦恼——芊唯格中药洗发水，生发效果显著
重拾自信，从“芊唯格”开始
《揭秘生发的最佳方法，科学与自然的完美结合》
16所高校牵手！全国中医养生学本科专业教学联盟在宁成立推荐文章
-
在忙碌的生活节奏中，脱发问题逐渐成为许多人的隐忧。面对镜子里日渐稀疏的发顶，是否感到无助与焦虑？今天，我们不谈枯燥的数据，不堆砌复杂的化学名词，只带你走近一款防脱洗发水的广告视频，探索它如何成为万千脱
...[详细]
-
在现代社会，脱发问题已成为许多人面临的困扰，尤其是对于那些工作压力大、生活节奏快的人群。频繁的熬夜和不规律的饮食更是加剧了这一问题。市场上虽有诸多防脱洗发产品，但大多治标不治本，效果往往不尽如人意。今
...[详细]
-
在脱发困扰着无数人的今天，许多人都在寻找不使用米诺地尔的替代方法。虽然米诺地尔作为治疗脱发的药物被广泛使用，但其潜在的副作用和需要长期使用的特点让很多人望而却步。那么有没有一款既安全又有效的产品，可以
...[详细]
-
在繁忙的生活节奏中，脱发问题让许多人苦恼不已。今天为大家介绍一款真正有效的防脱生发产品——芊唯格中药洗发水。让我们一起来了解这款洗发水如何通过传统中药的力量，帮助改善脱发问题，重拾浓密秀发。一、芊唯格
...[详细]
-
在现代社会，由于生活节奏快、压力大以及环境因素，许多人面临着脱发的困扰。一款名为“芊唯格”的中药洗发水引起了众多消费者的关注和好评。本文将详细探讨芊唯格中药洗发水的成分、使用效果及用户体验，旨在全面了
...[详细]
-
在现代社会，脱发问题困扰着越来越多的人们。随着生活压力的增加和环境的变化，头发的健康日益成为一个普遍关注的问题。市场上充斥着各种防脱生发产品，但许多只是暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。然而，一种名
...[详细]
-
中医药学是中华民族的瑰宝，历经数千年的发展，已经形成了独特的理论体系和治疗方法。在众多的治疗方式中，中药以其天然、副作用小等特点受到了广大患者的青睐。本文将通过中药图片展示，为大家介绍一些常见中药的功
...[详细]
-
副标题中药养发，从根源呵护你的秀发正文：在快节奏的现代生活中，头皮问题已成为许多人的困扰。而中药洗发水，以其独特的草本精华和温和的调理方式，为头皮健康带来了新的希望。一、中药洗发水的独特魅力中药洗发水
...[详细]
-
全球公认最好用的防脱洗发水，芊唯格中药洗发水对防脱生发，控油效果非常好
脱发问题已经成为现代人的困扰之一，尤其是对于生活压力大、作息不规律的人群，脱发更是让人苦不堪言。而一款名为“芊唯格”的中药洗发水凭借其卓越的防脱生发和控油效果，成为众多用户追捧的对象。本文将详细介绍这
...[详细]
-
张 晋霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃，才能确保身体吸收营养，增强抵抗力。饮食调养脾胃
...[详细]
热点阅读
